1、马骨头、葱段、姜片、料酒、白醋、香菜、枸杞、食盐 。

文章插图
2、准备马骨头3斤 , 先加上清水浸泡10分钟 , 再用流动的清水洗干净 。在锅里加上凉水 , 把大骨头放进去 , 再加上适量的料酒 , 先开大火煮开 , 把上面的白沫撇掉 , 再煮5分钟 , 时间到 , 把马骨头捞出来 , 再一次清洗干净即可 。
3、下面在锅里倒上油 , 晃动一下锅 , 让边缘部分沾点油 , 把马骨头放进去煎一下 , 煎的每面微微发黄 , 再加上没过食材的热水 , 先开大火煮5分钟 。
4、汤汁煮的奶白后 , 把马骨头和汤汁 , 倒在砂锅中 , 加上点葱段、姜片、白醋 , 盖上盖子 , 开小火焖煮1个小时 , 时间到 , 加上点枸杞、香菜、食盐搅拌一下 , 这样就可以出锅了 。
马骨汤怎么熬
食材
马骨、葱、姜(适量)
第一步
将马骨头放入温热水中 , 用抹布将骨头逐根洗清爽 , 尤其是骨头缝里的血沫、杂质 , 都要抹掉清洗.
第二步
将直通骨劈断 , 劈开两片 , 放入锅中 , 加入葱、姜 , 然后放入冷水 , 冷水最好一次性加足.
第三步
用大火烧开 , 撇去浮沫(根据肉质 , 可能要撇1-2次) , 转小火慢慢加温炖 。
第四步
撇去浮沫(根据肉质 , 可能要撇1-2次)后 , 转小火炖 , 然后倒入酒50K左右 。
【马骨汤怎么熬】第五步
从营养获取角度考量 , 在水烧开后可适量加醋 , 因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内同时 , 不要过早放盐 , 因为盐能使肉里含的水分很快跑出来 , 会加快蛋白质的凝固 , 影响汤的鲜美 。
第六步
炖至2-3小时后出汤 , 即完成出汤!怎么样不错吧.一般猪肉骨头汤能连续用 , 家庭中可煮1-3小时左右 , 可取用2次 , 至扇子骨已酥化 , 骨头颜色呈灰暗色 , 汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止 。颜色:汤清而漂油 。
就是将骨头放在锅中用小火慢慢地炖制 , 然后加上各种调味料辅以调味就可以 。这个骨头汤炖制的时间比较长 , 通常情况下是要3到4个小时才能出锅 。在炖骨头汤的时候 , 最好就是用冷水开始慢慢地炖制 , 这样才可以确保骨头的蛋白质成分锁住在汤里面 , 除此之外 , 还可以在汤滚烫的时候加入适量的醋 , 这样会让骨头汤的口感更佳 。
马骨汤怎么熬
麻骨冷水下锅加料酒 , 葱姜蒜 , 花椒大料焯水 , 放进砂锅内 , 加足量的水 , 加花椒大料 , 葱姜蒜炖1到2个小时 , 加少许盐调味即可
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