【绿豆和陈皮煮在一起可以吃吗 绿豆陈皮水的功效】小伙伴们，你们好，假如你对绿豆陈皮水的功效，和绿豆和陈皮煮在一起可以吃吗的相关内容，下面跟小编一起看看答案 。
绿豆和陈皮煮在一起可以吃吗

文章插图
可以陈皮性味辛温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，煮绿豆汤时放一些，可以加强绿豆的化湿作用 。不过因为橘白部分性偏温，会削弱绿豆清热解毒的效果，所以要提前把它刮掉 。
绿豆红豆黑豆陈皮水功效去湿，，可治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气 。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心 。
喝陈皮泡的水能不能减肥呢陈皮是一味中药，能暖胃驱寒，改善食欲与咳嗽 。陈皮可以减肥，搭配不同食材可有不同的减肥效果 。陈皮减肥原理：陈皮有化痰止咳、助消化的作用，对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果，且陈皮具有健脾和胃的功效，合理搭配不同食材，可通过饮食调节恢复人体平衡，减肥消肿 。绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，有退燥热、降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效 。绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品 。

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