食材用料

文章插图
羊肉片适量?,菠菜适量?,葱丝适量?,姜丝适量?,盐适量?,香油适量?,海鲜酱油适量?
做法
1/4菠菜洗净,切段 。
2/4锅内冷水烧开,下入羊肉片,焯去血沫,变色立即盛出,否则羊肉片会变老 。
3/4锅内重新加入冷水烧开,放入葱丝、姜丝及海鲜酱油 。
【羊肉菠菜的家常做法】4/4水开后放入菠菜及羊肉,同时添加盐,水开后关火即成 。如果喜欢香油的味道,可以略点几滴香油
羊肉菠菜的家常做法
主料
羊肉适量,菠菜150克
大蒜3瓣,香菜10克
食盐0.3克,苹果醋5克
鸡精小许,香油小许
辅料
胡萝卜小许
做法步骤
1、 大块羊肉,冷水下锅,焯水 。
2、 开锅后捞出,冷水冲洗浮末,放电压力锅内,煮35分钟 。
3、 凉透的熟羊肉,把油弄出来扔掉 。
4、 拿一块羊肉,撕成条 。
5、 菠菜洗净,撕成段 。
6、 胡萝卜切丝,冷水下锅 。
7、 水开,放菠菜 。
8、 开锅即可捞出蔬菜 。过冷水,撰干水分 。
9、 羊肉倒锅里,煮开 。捞出羊肉沥干水分 。
10、 香菜和大蒜洗净切末,所有食材放入容器中
11、 放食盐、鸡精、苹果醋、香油,搅拌均匀 。装盘 。
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