孕妇可以吃沙姜吗

孕妇可以吃沙姜吗?孕妇的饮食需要特别的当心，不能吃的东西很多，能吃的东西往往也不能过量食用。沙姜是一种很好的食品，很多人都喜欢吃沙姜，多吃一些沙姜可以让身体更加健康。那么孕妇能不能吃沙姜呢？【孕妇可以吃沙姜吗】

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可以吃。沙姜是一种很好的食品，可以用来凉拌，也可以用来腌成咸菜吃，更加可以炒着吃，吃法多样，而且营养成分比较高，还可以起到很好的调理身体的作用。
1. 沙姜可以止痛。中医上认为经络不通，气血不通，就容易引起疼痛。沙姜具有非常棒的理气作用，能够让体内的气体顺畅起来，从而能够达到止痛的效果。
2. 健脾和胃。沙姜特有的芳香，沙姜特有的辛辣味道能够促进消化液的分泌，可以提振食欲，能够和胃健脾，孕妇多吃一些沙姜，可以让胃口更好，能够吃更多的东西，可以为孕妇提供充足的营养。
3. 促进消化。沙姜能够刺激肠胃，使肠胃加速蠕动，能够缓解积食和消化不良带来的难受，使得消化功能更加强大。
4. 治疗牙痛。沙姜可以与麝香混合起来，研磨成细末，涂抹在牙齿疼痛的地方，之后使用漱口水漱一下，可以起到止痛的作用。
怀孕能吃沙姜吗　女性在怀孕后千万不可乱吃东西，因为如果饮食不当，对胎儿的健康影响极大，甚至会有流产的危险。许多地方的人都有吃沙姜的习惯，但孕妇身体与普通人不同，大家不知道能不能吃，孕妇可以吃沙姜吗？
孕妇可以吃沙姜吗
孕妇可以适当吃沙姜，同时也有很多不能吃的东西，例如：
1、虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
2、猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血。但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。
3、韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。
4、薏仁其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。
5、在怀孕初、中期避免吃山楂、龙眼，山楂、龙眼可以促进子宫收缩，有可能导致早产。
6、吸烟、喝酒、滥用药物及过敏性食物(如海鱼虾、蟹、贝壳类、动物肝肾等)可导致婴儿畸形。
沙姜的功效作用
沙姜味辛、性温，入胃经。沙姜有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效。沙姜适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。
1、沙姜治心腹冷痛：山柰、丁香、当归、甘草等分。为末，醋糊丸，梧子大。每服三十丸，酒下。(《濒湖集简方》)
2、沙姜治风虫牙痛：肥皂一个，去穰，内入三赖、甘松各三分，花椒、盐不拘多少，以塞肥皂满为度，用面包，炼红，取研为末，每日擦牙。(《摄生众妙方》)
3、沙姜治一切牙痛：山柰子二钱(用面裹煨热)，麝香半钱。为细末，每用三字，口噙温水，随牙痛处一边鼻内搐之，漱水吐去，便可。(《海上方》麝香一字散)
李氏《纲目》称沙姜辛温，谓暖中，辟瘴疠恶气，治心腹冷气痛，寒湿霍乱，盖味辛温而气芳香，辟寒行气，因亦与砂仁、蔻仁诸物相近，故治疗亦约略似之。又谓治风虫牙痛，则亦专行阳明，可作引经药，用与甘松同，必非辛温之物，可以独治阳明风火。
孕妇为什么不能吃沙姜孕妇不能吃沙姜，沙姜通常属于一种刺激性的食物，在怀孕期间饮食上一定要做好调节，不能吃一些刺激性的食物，这样会出现上火以及便秘等情况的发生，怀孕期间孕早期最好是服用一些叶酸，可以预防后期的胎儿畸形，同时一定要定期的进行孕检。