则建议应该尽量减少走路，以及上下楼梯的情况，可以静坐，同时转变坐姿，这样子可以有效的来缓解解小便的情况 。

文章插图
另外也建议可以寻找一种自己感兴趣的事情去做 。这种情况下，则可以有效的转移自己的注意力，从而可以缓解想解小便的感觉，这时都可以很好的来缓解想小便的情况 。
上厕所不方便怎么样减少尿意感
减少尿意感有几种方法:
方法一，缩紧臀部，用力缩紧你的臀部并保持一会儿，这个动作重复做几次 。
方法二，分散注意力，可以看看其他地方的风景或者跟其他人聊聊天，不要想这件事 。
方法三，抓小腿肚，轻轻揉捏小腿肚，能有效减少尿意感 。
【上厕所不方便怎么样减少尿意感】方法四，交叉双腿，身体前倾，有效的方法 。

• 牛肉韭菜能同吃吗 韭菜同牛肉吃会怎样
• 柠檬怎么用才能祛斑美白 夏季柠檬美颜小窍门
• 女人补气血吃什么好 推荐六种食物
• 宝宝湿疹能吃火龙果吗 宝宝吃火龙果有哪些做法
• 东北农业大学和宁波大学哪个好
• 垂足是什么意思
• 冠道和哪个好哪个值得买
• 求锂电池厂家排名榜，有哪些比较推荐？ 沃特玛电池有限公司
• 锦上添花不如雪中送炭