燕麦炒面怎么吃燕麦炒面怎么吃最好

1、将燕麦米炒熟，放在食品搅拌机里打碎，然后与其他谷类例如玉米碴黄米小米大麦等混合煮粥吃或者打得更细些如面粉状，放点炒熟的芝麻白糖用开水冲着吃，像吃油炒面一样燕麦炒面冲茶汤很好吃的；燕麦炒面适宜于旅途携带，山区苗族群众在打猎和野外劳动中，都喜欢将燕麦炒面拌清泉水佐食，细细嚼之，绵软而微觉甜味，清香可口燕麦粑粑是将燕麦面倒入面盆里，加适量冷水，用手反复搓揉做成厚薄大小不一的粑粑，放在火上；燕麦炒面色泽浅咖啡色，香气扑鼻，糯而不粘，特别适合老年人食用，是高血脂病患者必备的食品其吃法简单，用开水冲烫调匀即可食用，也可凉水和面拌匀，擀成薄饼，上蒸笼蒸制，趁热卷入菜肴，其味极佳燕麦制成燕麦粉后。
2、彝族特产一燕麦炒面燕麦炒面是彝族的传统名吃有着非常悠久的历史，选用艳梅，花椒为主要原料，差不用传统的制作工艺制作而成，所制作出来的燕麦炒面香气扑鼻，营养丰富彝族特产二骨头饭骨头饭是彝族的传统名吃，其制作方法；黄米还可以加工成粉后，然后做成黄米馍馍黄黄馍，发酵后可酿米酒软米是软面糕油炸糕等美食的原材料荞面则可做成饸铬剁荞面和搅团，荞麦篸子还可做凉粉凉粉脑儿等美食燕麦可做燕麦炒面等，燕麦炒面。

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3、燕麦炒面色泽浅咖啡色，香气扑鼻，糯而不粘，特别适合老年人食用，是高血脂病患者必备的食品其吃法简单，用开水冲烫调匀即可食用，也可凉水和面拌匀，擀成薄饼，上蒸笼蒸制，趁热卷入菜肴，其味极佳燕麦制成燕麦粉后，还可加工成燕麦片；燕麦是很有营养很健康的食物，昭通燕麦炒面也是昭通特色之一，一般都是直接用水加点糖像调芝麻糊那样的水多少就看你个人口味了有的喜挑稀点就多放点水喜欢干的就用一点点水干拌也很好吃。
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