1鸡翅洗净斩成小块 ， 加盐味粉鸡粉生抽生粉先腌渍一下 ， 然后入油锅煎至两面色金黄 ， 盛出来待用2把鲍鱼仔宰杀治净 ， 入二汤锅煨至断生才捞出3把煎好的鸡中翅和鲍鱼仔入锅 ， 下二汤并调好口味 ， 改小火焖至 。
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【百度鲍鱼怎么做好吃又营养 百度鲍鱼怎么做好吃又营养视频】1首先 ， 要把买的鲍鱼彻底清洗干净 ， 准备一把小牙刷 ， 专门用来刷鲍鱼的裙边 ， 刷好后 ， 用一把小刀把鲍鱼的肉剜下来 ， 去掉泥肠2再将鲍鱼的肉和壳都最后清洗一遍 ， 将鲍鱼 ， 鲍鱼的壳都放到炖盅里 ， 将准备好的鹌鹑蛋清；炖好的鲍鱼口感相对更加酥软 ， 更加适合老年人食用现在天气越来越冷了 ， 喝一碗热乎乎的鲍鱼排骨汤 ， 营养丰富又暖胃 ， 特别合适以上就是我推荐的一些家常鲍鱼做法用这些烹饪方法 ， 小鲍鱼也能做出大美味；1姜丝葱花小白菜切碎备用2锅中倒入大米 ， 加入清水 ， 大火煮沸转小火熬20分钟3加入高汤姜丝虾米料酒盐鹌鹑蛋 ， 搅拌均匀4加入虾鲍鱼 ， 搅拌均匀 ， 小火煮2分钟5倒入小白菜葱花 ， 搅拌均匀 。
1鲍鱼去除内脏洗净 ， 并在面上划十字刀用少许料酒鲍鱼汁胡椒粉腌制15分钟2西兰花摘成小朵入热水中焯烫过凉 ， 围在米饭四周3另起锅放入适量的清水 ， 加入鲍鱼汁蚝油糖和料酒 ， 将腌制过的鲍鱼放入烧开4 。
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