多吃海棠果有什么好处和坏处？一、功效和作用
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海棠可以说浑身都是宝 ， 其果、花、根、种子、枝干都具有一定的功效和作用 。海棠果可以直接食用 ， 还可以用以酿酒、做果酱、果醋、果丹皮等 。其营养价值丰富 ， 常吃对有益于身体健康 ， 能够起到生津止渴、健脾开胃、增强免疫力等多种作用 。海棠的花朵颜色艳丽、姿态优美 ， 观赏价值高 ， 是我国著名的观赏树种之一 。种子的含油量高 ， 榨油后供工业和医药等使用 。另外 ， 海棠树的木材质地坚硬且耐磨损 ， 可以作为船、农具、家具等制作原材料 。
二、禁忌
1.海棠果不宜过量食用：海棠果的味道酸涩 ， 少量食用时可以促进脾胃消化 。但是胃溃疡、胃酸过多的人群不宜食用 ， 容易对身体造成负担 ， 导致胃部不适 。
2.海棠果不能和黄瓜同吃：黄瓜中含有维生素C分解酶 ， 会破坏海棠果含有的丰富维生素C ， 降低其营养价值 。
3.孕妇慎食：海棠果果味酸甜可以有效缓解孕妇孕吐反应 ， 但是不能多吃 ， 容易导致身体不适 。而且经常感到烧心的孕妇不适合食用海棠果 ， 会使症状加重 。
【海棠果吃多了危害】4.肥胖人群要少食：肥胖人群要尽量少食海棠果 ， 否则会加重身体负担 。
海棠果的危害1、海棠果的禁食人群：胃溃疡及胃酸过多患者忌食 。
2、海棠果中含有丰富的维生素C ， 丰富的维生素C能为人体提供动力 。但是海棠果不能和黄瓜同时食用 ， 黄瓜中含有的维生素C分解酶会阻止身体对海棠果中的维生素C的吸收和利用 。两者同时食用的话 ， 海棠果的营养成分会被破坏 。
3、海棠果中含有蛋白质 ， 蛋白质能为人体的生长发育补充能量 。但是蛋白质不适合和其他酸性较强的物质同时食用 ， 会发生化学反应 ， 生成蛋白质沉淀 。这种沉淀不容易被身体消化和吸收 ， 可能会给肠胃造成负担 。
4、海棠果食用时还要特别注意的一点 ， 建议大家食用应季的海棠果 。海棠果的结果时期是每年的8-9月 ， 也就是秋季结果 。如果其他季节想吃海棠果的话 ， 就只有反季节温室培育的海棠果可供食用 。这种海棠果可能因为生长环境不够优秀而造成果子口感和质量的问题 。所以还是食用应季的海棠果更健康 。
海棠果吃多了有什么坏处吗？海棠果就是海棠树的果实 ， 也叫做红厚壳 ， 一般来说 ， 不建议孕妇和胃溃疡及胃酸过多的患者食用海棠果 。具体内容如下：
1吃海棠果有哪些禁忌
海棠果含有大量的营养物质 ， 有机酸以及糖类物质 ， 食用海棠果可以增强人体免疫力 ， 还能补充身体营养 。而且海棠果还有健脾止泻 ， 生津止渴的作用 ， 如果有积食或是消化不良等病症吃海棠果会有不错的食疗效果 。
但是海棠果的果味酸涩 ， 有促进脾胃消化的作用 ， 但对于有胃溃疡或是胃酸过多的患者是不适合吃海棠果的 ， 容易加重胃酸分泌 ， 导致胃部不适 。
海棠果也不能和黄瓜一起吃 ， 黄瓜中含有维生素C分解酶 ， 会破坏海棠果中的维生素C ， 影响维生素C的吸收 。
2海棠果吃多了有什么危害
海棠果种子中含有氰化物 ， 而氰化物是一种有毒物质 。但是因为我们吃海棠果的时候 ， 都不吃核 ， 所以并不会出现什么危害 。即便是误食海棠果的种子 ， 只要不磨碎或是咀嚼它们 ， 氰化物就不会起作用 。
海棠果因为味道酸 ， 非常受孕妇喜爱 ， 但是需要注意孕妇不能过多食用 。食用过多容易导致孕妇身体不适 。而且经常有烧心症状的孕妇更不能食用海棠果了 ， 容易加重烧心的情况 。
海棠果能吃吗食用禁忌是什么 海棠果的功效1、禁忌：海棠树结的海棠能吃 ， 但不建议食用过多 。海棠吃多了可能会导致烧心的情况 。但海棠果的味道比较酸 ， 如果患有胃溃疡或者是胃酸过多的患者 ， 就不要食用海棠果了 。
2、海棠果的功效：
（1）收涩止泻功效 。海棠果味甘微酸 ， 可用于治疗泄泻、下痢、大便溏薄等疾病 。
（2）提高机体免疫力的功效：海棠果含有丰富的糖类、多种维生素以及有机酸 ， 可供给人体必须营养 ， 从而提高机体免疫力 。
（3）健脾开胃功效：海棠果含有丰富的维生素和有机酸 ， 促进机体对食物的消化 ， 主要用于治疗消化不良、食积、腹胀等疾病 。
多吃海棠果有什么好处和坏处海棠果的禁食人群：胃溃疡及胃酸过多患者忌食 。
海棠果功效与作用：
1 ， 生津止渴：海棠含有糖类、多种维生素及有机酸 ， 可帮助补充人体的细胞内液 ， 从而具有生津止渴的效果；
2 ， 健脾开胃：海棠果中维生素、有机酸含量较为丰富 ， 能帮助胃肠对饮食物进行消化 ， 故可用于治疗消化不良食积腹胀之症；
3 ， 涩肠止痢：海棠味甘微酸 ， 甘能缓中 ， 酸能收涩 ， 具有收敛止泄 ， 和中止痢之功用 ， 能够治疗泄泻下痢 ， 大便搪薄等病症；
4 ， 补充营养：海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质 ， 如糖类、多种维生素、有机酸等 ， 可供给人体养分 ， 提高机体免疫力 。