菠萝蜜的籽正确吃法菠萝蜜种子怎么吃

文章主要介绍菠萝蜜的籽正确吃法，以及菠萝蜜种子怎么吃的详情，跟着小编一起来看看吧。
菠萝蜜的籽正确吃法

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菠萝蜜的籽可以吃，通常可以煮着吃，也可以炒着吃。
对于十几块钱一斤的菠萝蜜，它的种子起码占到了三分之一的重量。重要的是种子还能吃，自然不能放过它了。其实我们不需要太复杂的做法，只需要把菠萝蜜的种子当成蚕豆，或者栗子对待就可以了。
菠萝蜜的种子口感还不错，有点像煮熟的蚕豆栗子。具体的食用方法，不建议太花哨。我们可以将菠萝蜜的种子，用清水洗干净后，用清水煮熟吃就可以了。
制作方法
如果喜欢有味道的，可以加入一些盐，大料啥的一起煮也是可以的。当然至于其他吃法，比如炖粥，烧菜啥的，太花哨，而且还麻烦。怎么吃栗子，怎么吃蚕豆就这么吃菠萝蜜的种子就可以了。如果喜欢自己种小盆栽，可以用拿出一些菠萝蜜的种子做盆栽，覆土2厘米左右，保持盆土潮而不湿。
【菠萝蜜的籽正确吃法菠萝蜜种子怎么吃】如果温度高，一周左右就可以发芽，一盆菠萝蜜小盆栽就出来了。菠萝蜜的种子营养价值也很高，富含矿物质，膳食纤维和维生素。通常吃菠萝蜜的时候，不要把种子扔掉。菠萝蜜的种子可以直接蒸熟食用，也可以用排骨汤和肉汤煮。
菠萝蜜种子可以吃吗可以，需要煮熟之后才能吃。菠萝蜜籽中有很多营养元素，具有较高食疗价值，菠萝蜜籽中含有多种维生素和氨基酸，还含有铁、磷、镁等多种矿物质元素，食用后可以补充人体所需的营养成分，提高新陈代谢的速度。将菠萝蜜籽倒在锅中煮10分钟后晾干，即可食用。

菠萝蜜营养价值：菠萝蜜是水果，木本粮食和珍贵用材兼备的热带树种，速生、美观、产果量高。果实特大，大的15-20千克，一般重7.5-10千克，素有果中王之称。成熟果实的包肉富含糖类和维生素C等，为上等水果，味甜蜜浓香，也可调制饮料，或者制成果干、罐头和酿酒筹。种仁占全果重15-30%，淀粉含量高，炒食或煮食，味如板栗。
菠萝蜜的籽怎么处理？一般我们吃完，菠萝蜜核的表面都会有一层膜，建议把表层的膜给剥掉。将菠萝蜜籽用清水大火煮沸后改小火煮15分钟后放小许盐再煮5分钟。将水沥去，再边煮边翻拌均匀，煮干关火即可食用。

菠萝蜜这种水果很常见，但是对于籽的吃法并不常见，一般大家都是吃完果肉扔掉籽，但是实际上籽的吃法也有很多，不如试试籽的味道是什么样的。一般我们吃完，菠萝蜜核的表面都会有一层膜，建议把表层的膜给剥掉。将菠萝蜜籽用清水大火煮沸后改小火煮15分钟后放小许盐再煮5分钟。将水沥去，再边煮边翻拌均匀，煮干关火即可食用。

菠萝蜜籽煲汤

1、菠萝蜜的籽也可以用来煲汤，这个是比较简单的。

2、只需要在煲汤的时候把菠萝蜜籽一起放进去就可以了，记住要把菠萝蜜的籽洗干净，其他没有什么需要注意的，吃起来软软的，挺不错的。

3、这个不仅味道鲜美，而且营养丰富。

菠萝蜜籽煮粥

1、将菠萝蜜的籽与米都洗干净。

2、煮米的时候同时放入菠萝蜜籽。

3、待煮好后就可以吃了(粥熟了后，菠萝蜜籽也就熟了) 。

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