居家隔离怎么做居家隔离需要准备什么物品

这次简单介绍居家隔离怎么做，以及居家隔离需要准备什么物品的详情，跟着小编一起来看看吧。
居家隔离怎么做

文章插图
通常有效居家隔离需要明确以下方面内容：
1、单独隔离
隔离者单独居住最佳，但如果没有相关条件而需与他人共同居住时，建议单独居住一间通风良好的卧室并关好房门。若条件不允许，则家庭其他成员需于隔离者至少保持1米甚至以上距离，尽量避免亲密接触。
2、配戴口罩和手套
建议隔离者配戴口罩和一次性手套，当口罩潮湿或使用4小时后，需及时进行更换。隔离者在更换手套或丢弃口罩时，需注意清洁双手。

3、保持室内通风
隔离者居家时需保持室内通风，每天开窗通风至少2次，每次通风时间至少30分钟，在夜间睡眠时可将窗户留出窄缝通风。
4、家居物品消毒
隔离者还需对频繁使用的家居物品消毒液清洗，浴室和卫生间也需每天至少消毒1次。
5、专用垃圾桶
隔离者需准备专用垃圾桶用于存放丢弃纸巾和口罩，在丢弃前需用消毒液喷洒直至垃圾袋湿润，然后扎紧垃圾袋并扔进垃圾桶。
6、生活用品专用
对于个人生活用品，隔离者需专人专用，不宜与他人物品混放，需注意单独清洗和清洁。
7、餐具清洁
隔离者在餐具单独使用后需用洗涤剂和清水进行清洗，无需直接丢弃。
8、减少活动范围
隔离者需减少活动范围，使隔离者与家庭成员活动范围最小化。

如何居家隔离，防止家人感染？家中一人“阳”，全家都要“阳”吗？如何在家人感染的情况下，做好个人防护？武汉市疾控中心专家详解。
感染者单独房间居住
家有老人、孩子、孕妇等脆弱群体，建议感染者单独居住，也可自愿选择集中隔离收治。如需居家隔离，则应尽可能选择通风良好的房间作为隔离间，非必要不出屋。居家隔离人员如果使用单独卫生间，每天消毒1次；如果使用共同的卫生间，如厕后应盖上盖子再冲水，并用酒精喷雾或84消毒液对接触过的部位进行消毒。
其他成员避免与感染者接触
居家隔离人员非必要不外出、不接受探访。其他家庭成员避免与居家隔离人员直接接触，如果必须接触，双方都要戴好口罩。可以在隔离间门外放一个板凳，由健康的家庭成员备好三餐后，佩戴口罩、手套，通过无接触的方式送入隔离间。收取餐具时对居家隔离人员接触过的区域消毒。居家隔离人员使用过的餐具，单独清洗消毒。
不共用生活用品
居家隔离应当配备口罩、一次性手套、消毒剂、抗原试剂等防疫物资，体温计应准备多只，感染者和健康成员分开使用。各居室应关闭房门独立开窗通风，房间每日至少上午、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上。不能自然通风的用排气扇等机械通风。家庭使用带盖的垃圾桶，或在现有垃圾桶上加盖。感染者使用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，扎紧口袋，喷洒消毒后，再丢入专用垃圾桶。
做好家庭消毒
居家隔离人员日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，个人物品单独放置。物品表面，用含有效含氯消毒剂擦拭，30分钟后用清水洗净。毛巾、衣物、被罩等需清洗时，先用含氯消毒剂浸泡30分钟，或采用煮沸15分钟消毒后再按常规洗涤。被感染者唾液、痰液等污染的物品随时消毒。
协助家庭成员做好健康监测
同住人员督促居家隔离人员每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，同时也要每天自测体温，关注自身健康状况。发现居家隔离人员有呼吸困难或气促的表现，经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃超过3天，或原有基础疾病加重等等情况，在做好个人防护的基础上，首选自驾车、120救护车等方式将患者转至定点医院接受治疗。
隔离带什么物品呢？第一是身份证。第二是常备药如血压药、速效救心丸。
第三是充电器，充电宝，笔记本电脑。
第四是个人物品，刷牙工具，洗脸护肤用品，换洗衣服，准备点一次性的，酒精湿巾纸巾等卫生用品。
第五是零食，面包类的。
居家隔离注意事项
居家隔离人员最好单独居住。如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立。拒绝一切探访，避免交叉感染。
隔离房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。隔离房间门外放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。
家属尽量不进入隔离房间，如必须进入应佩戴口罩，保持1.5米以上距离，在居住空间中不要触碰和调整口罩。口罩因分泌物变湿、变脏，必须立即更换。摘下并丢弃口罩之后，进行双手清洗。
家属尽量减少与隔离者及其用品接触。杜绝共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。
居家隔离人员应当每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康监测，并将监测结果主动报告至社区管理人员。
居家隔离期间，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉减退、腹泻等症状时，社区管理人员应当及时报告，按规定将其转至定点医疗机构排查诊治，实行闭环管理。
因为疫情被隔离，我们需要做好什么准备？一、防疫用品
（1）第一重要的还是口罩，这里还是推荐正规的一次性外科口罩以及N95口罩。前者作为日常下楼做核酸、拿物资等使用，后者在特殊或者风险比较高的情况下使用。前者的量建议按照每人每天1个来估算，后者根据实际情况来看吧我自己几乎是1比1准备。
（2）其次是手套。最简单的是塑料手套，一次性的那种薄膜塑料，能防护多少我也不知道，但是备着肯定有用，超市那种几十个一袋可以买个两三袋。第二种是橡胶手套，这种建议备好，封闭期间可能会涉及多次取快递、领物资等，奥密克戎传染力很强，是可以通过快递传染的。
二、食物
封闭在家，最关键的就是食物。这些东西的消耗速度会比日常的上班快很多，所以一定要做好准备。尽可能在封闭前准备好，因为快递传染的概率也有，也不是很安全。
（1）基本：米，油，还有糖盐等等调味品。米我是囤了两袋（正好过年的时候发了），盐糖淀粉各备了一袋，家里做饭不放味精，所以没有味精。还有生抽、老抽、料酒、醋等，都备了一瓶。姜葱可以切配好放速冻备用。姜葱真的封闭很难买。
（2）蔬菜：番茄、土豆能囤多少囤多少，放冰箱。其他蔬菜根据实际情况了，因为很容易坏。我们冰箱有专门果蔬仓所以也买了很多青菜娃娃菜白菜黄瓜胡萝卜这种放进去。记得爱吃肉西餐的洋葱备几个（我们一开始就忘了备，看着冰箱里牛肉好几天没烧。
（3）荤。首先要囤的是鸡蛋。疫情期间，营养很重要，所以每天每人一个鸡蛋至少要保证（建议买那种30个一盒包装的）其次就是肉类，买速冻！就算冷鲜买回来也放速冻！多囤鱼肉、虾、牛等高蛋白的肉，补充自己营养。可以买点虾滑这种，可以配很多菜。像我们平时不太做饭技能有限，所以还买了一些速冻的半成品菜，非常方便，还可以买点速冻的馒头、包子、水饺、馄饨等等。封闭期间可以当早饭吃（我们有几天就是没有这些东西所以都没吃早饭）。还有可以备点速冻的炸鸡、烤鸡翅膀，偶尔调剂心情转换着吃。总而言之，冷冻能塞多少塞多少，塞到塞不下为止。
（4）罐头。对，没看错，就是罐头。不要小看罐头，以前平时不会去买的，但是现在特殊时刻，的确很有用。比如鱼、豆类、肉类，可以作为很多菜配料或者主料。
（5）水果。我们买了很多橘子、粑粑柑补充维生素C 。吃起来很快的。
（6）零食饮料。首选方便面。其次自嗨锅。其他干果零食根据实际情况来吧，饮料也是
（7）冰袋。没错是冰袋。就是那种冷链运输用的冰袋。疫情期间买的快递，如果是冷冻冷鲜类的，绝对需要。因为你喷完消毒，基本还要在外面放一会（像我基本放一天或半天），所以如果有冰袋的话可以保证买的冷冻不会坏。

三、药品

药品其实家里都有医药箱，根据重点的补齐就可以
（1）个人常用药物。比如高血压等这个很重要，有的时候很难配。
（2）常用感冒、消炎药
（3）外伤类。邦迪、消毒棉签、碘伏等等（必备）
（4）维生素类药物。食物不够直接补了
四、纸等消耗品
没错就是纸。抽纸、卷筒纸、姨妈巾等等这些消耗品一定要多备。用起来非常快。毕竟一天24小时，以前是3分之一睡觉，三分之一在单位，三分之一在家，现在全部在家了，消耗直接会变为原来的两倍。

【居家隔离怎么做居家隔离需要准备什么物品】以上都是我的经验之谈，疫情隔离期间一定要备好东西，不然真的欲哭无泪。

居家隔离怎么做 居家隔离需要准备什么物品

居家隔离怎么做居家隔离需要准备什么物品