长期强迫思维会怎样

长期强迫症怎么办你这是有强迫思维，不是强迫症。但你可以用治疗强迫症的方法来治疗，自我治疗强迫症的方法有以下几种：\x0d\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。\x0d\x0a2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。\x0d\x0a3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。
强迫思维带来的坏处和缺点阻碍患者的人格发展
由于患者大多数属于中等严重程度、生活品质较差，加上长时间生病、长期低自尊、缺乏人际社交活动等众多因素影响，患者对于自己的看法、情绪控制与行为模式也逐渐受影响。
影响患者的经济状况
研究显示，思维强迫患者在精神科的临床花费比抑郁症还大，其原因是与两组不同疾病患者临床特点、疾病知识和就医途径相关。思维强迫发作期表现与间歇期表现不够明显，症状经常受到心理因素的影响而时好时坏，所以治疗往往不够及时而延误病情。或者患者由于之前的治疗效果不佳而缺乏信心，导致治疗允从性差，从而易于慢性化，加重了患者的疾病负担。
影响患者的生活质量
首先，患者会花费大量的时间去阻止思维强迫带来的焦虑、恐惧的感受，所以对日常生活和学习造成很大的障碍，甚至睡眠和身体的健康状态都在不断下降。患者以为这个病会比其他病难治，还有自己被症状折磨的已经不行了，跟别人说，却得不到相应的理解和支持。在这样的双重打击下，直接影响了患者的自尊心，从而导致其心理健康的加重。最后，由于生理和心理状态的下降，使患者不愿意去进行一些社交活动。
对家庭产生了很大的影响
对家庭产生了明显的不良影响，例如：患者会要求家庭成员为了预防某种潜伏的危险而不停检查，家庭成员可能会因为达不到患者的要求而出现愤怒或言语上的辱骂，特别是患者的配偶或父母，可能会由于不理解患者的病情而斥责他们，又因他们出现抑郁而感到内疚。
总之思维强迫的危害严重影响患者生活和健康，治疗思维强迫的危害已经让我们刻不容缓的必须积极的去治疗，只有这样才能更快的恢复健康，快乐生活。
长期重度强迫症会损伤大脑吗，强迫症一会想通一会又想不通对于当代人来说，不少人都患有强迫症，症状有轻有重。网上不少新闻都有报道强迫症患者的相关新闻，不少强迫症都有一会想通一会又想不通的情况，那么对于长期患有重度强迫症的人来说会导致其大脑受到损伤吗？
强迫症是一种精神方面的疾病，直至目前为止强迫症的主要病因还不明确。就专家研究，强迫症多是因为心理动力学因素或者认知因素所致。对于强迫症患者来说具有非常强烈的强迫观念和强迫行为，且常常伴有焦虑症，让自己的情绪陷入到反反复复的循环中，内心是非常痛苦的。就强迫症是否会影响大脑这一说法来讲，主要还是取决于患者患病的严重程度。若是轻度强迫症，那么这类病症对于人类的大脑没有明显的伤害；若是中度或者长期重度患者，且没有得到良好的治疗，那么患者则会长时间处于抑郁、焦虑的状态中，这样可能会在一定程度上影响人们大脑的认知功能，从而影响人们的大脑功能，严重者还会影响到其工作或者生活。

因此对于病情反复者一定要及时就医，需要在医生的介入下让自己的相关症状得到缓解。
得了强迫症是不是一辈子就毁了不是。

文章插图
我从来没有告诉过任何人，高考答题的时候，我的强迫症犯了。
【长期强迫思维会怎样】反复的读题，心慌，心跳加速，汗流浃背，脑子一直有个想法循环的跳了两个半小时，“你要心慌了” 。
那些魔鬼在那样重要的时刻，在我脑袋里面说了两个半小时：“你要心慌了。”
一刻不停。
然后呢，高考那天下着雨，听班主任后来的描述说，我出考场的时候和同学讲话还笑嘻嘻的。
但是能怎么办呢，我也不是第一天这样，我和任何人都没有讲过，也认为没有说的必要。
后来高考发挥失常，鬼使神差的比平时少了30分。
我突然就有点后怕，要是更严重一点，是不是我的人生就被强迫症毁了。
但是后来想想也不是，我还可以复读，还可以继续学美术，就算考不上大学，说不定还可以做别的，万一也能暴富呢？
所以，被强迫症困扰着的人们，如果你看到这里，一定要对自己有希望，那种希望不是把强迫症治好的希望，而是好好活着的希望，因为除了死亡没有什么东西可以让你的人生毁灭。
这些年与强迫症周旋直至治愈的过程中，我接触到很多强迫症患者，有轻度的也有严重的，有顿悟的，也有深陷泥淖的。
强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升，有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%～2%，约2/3的患者在25岁前发病。
强迫症因其起病早、病程迁延等特点，常对患者社会功能和生活质量造成极大影响，世界卫生组织（WHO）所做的全球疾病调查中发现，强迫症已成为15～44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。
另外患者常出于种种考虑在起病之初未及时就医，一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊，起病与初次就诊间可能相隔十年之久，无形中增加了治疗的难度，因此我们应当提高对强迫症的重视，早发现早治疗。