吃芦笋会让尿闻起来很恶心，是什么原因造成的呢？为什么会这样？芦笋也是我们日常生活中的一道普通菜肴，具有不同的烹饪方法和丰富的营养价值 。你知道吗，芦笋是国际上公认的十大菜肴中的第一名，“宝菜”、“国宴佳肴”、“防癌蔬菜”等美称！最上面的蔬菜！吃了芦笋后，尿液会有一种奇怪的味道，因为芦笋中有一种特殊的物质叫做芦笋酸，人体消化后会产生硫醇和硫酯，最后被尿液排出，所以尿液会有硫化物的味道，所以吃了芦笋后会有一种奇怪的味道！
【吃芦笋尿液有味道】
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芦笋在中国的传入时间很长，自清代以来，实际上已，有100多年的历史了！有很多种芦笋，白芦笋，绿芦笋，紫芦笋！然而，绿芦笋比白芦笋有更好的营养价值和味道！所以绿芦笋经常被当作美味食用！在口感良好的前提下，富含维生素 a、 B6、 c、 k、核黄素、硫胺素等丰富的营养成分，并具有较好的高钾低钠比例，蛋白质含量高于其他蔬菜！相比之下，芦笋的功效是其他蔬菜所无法比拟的！
芦笋富含硒元素，可以防止癌细胞分裂和生长，刺激免疫力，提高身体抗癌能力！它还具有清热利尿的功效，对于有高血压和易发怒的人群，食用益处很多！吃芦笋还可以降低血压，改善心血管功能，增强食欲，提高免疫力！芦笋富含叶酸，对孕妇吃芦笋对胎儿大脑发育有好处！
相比之下，白芦笋比绿芦笋更有价值，因为它故意缺乏光合作用 。它比绿芦笋做起来要难一些，所以要贵很多！紫色的芦笋比绿色或白色的芦笋含有更多的糖，可以生吃！在日常生活中，/n/n你可能会吃更多的绿芦笋，白色和紫色的芦笋比绿芦笋更好吃，所以试试吧！
芦笋吃了尿臭臭的 芦笋尿臭好还是不好1 芦笋吃了尿臭臭的芦笋中除了含有蛋白质、氨基酸、维生素、叶酸、钙、锌、锰、硒等营养成分外，还含有一种叫做甲硫醇的含硫化合物，它是一种挥发性气体，具有比较浓烈的气味，而人体中并没有酶可以分解它，所以在人体消化芦笋时，这类物质就会随尿液排出，从而导致尿液出现发臭的情况 。
2 芦笋尿臭好还是不好正常情况 。
食用芦笋后出现尿臭并不能说好还是不好，甲硫醇普遍存在人体的血液中，既不会对人体产生好处，它也不会对人体健康构成威胁，这是食用芦笋后出现的正常情况，不需要太过于在意，可以尽量多喝一些水，以减轻尿臭味 。
3 吃了芦笋尿液臭多久1-2天 。
如果是吃芦笋导致尿臭的话，持续时间不会太久，一般1-2天左右，待体内的甲硫醇排出后，尿臭的情况就会慢慢消失；但是如果尿臭的情况持续很多天都没有改善，那么多考虑是由于其他原因引起，建议前往医院进行详细检查找出病因，并进行针对性的治疗 。
4 如何避免吃芦笋尿臭吃芦笋导致尿臭是由于芦笋本身的化合物所引起的，并不能完全避免这种情况的发生，但是可以一次少吃点芦笋，这样可以减轻尿臭味，一般建议一次吃50克左右即可；另外，甲硫醇在芦笋尖中的含量比较高，所以可以避免食用芦笋尖来减轻尿液中的臭味 。
在吃芦笋以后，为什么小便很臭如果曾经吃过芦笋，通常会发现在吃下20分钟后撒尿时会散发出奇怪的味道 。这主要与芦笋包含一种叫做甲硫醇的含硫化合物有关 。
甲硫醇是一种无色气体 。可以在血液，粪便，大蒜，鸡蛋，奶酪，甚至臭鼬分泌物中发现这种化合物 。实际上，甲硫醇也是口臭和屁臭味的主要促成因素 。此外，竹笋中的另一个成分是天门冬素 。可以在乳制品，海鲜，家禽，鱼和坚果中发现它 。这种氨基酸在加热时也会散发出奇特的气味 。要代谢甲硫醇和天门冬素，消化道就必须分解这些化合物，也正是这一分解过程造成的尿液发臭 。
尿液有很重的味道怎么回事1、尿味重原因之一：恶臭味
尿液出现恶臭味90%的可能是受到细菌感染的信号 。有可能是E-COLI菌，它们会使你的尿液产生臭味，出现尿味重现象，这时应该立刻引起注意并尽快去看医生 。
2、尿味重原因之二：燃烧硫磺的气味
可能是因为你吃了太多的芦笋 。芦笋中带硫磺的氨基酸会使你的尿液产生这种味道，出现尿味重现象 。随着芦笋的完全消化，尿味重现象也会渐渐消失 。如果硫磺气味持续两天以上，就有必要去医院做一个尿液检查了 。
2、尿味重原因之三甜水果味
尿液散发出甜水果的气味可不能说是由于你吃了太多水果沙拉的缘故 。出现尿味重，尿液中发出这样的气味很可能是因为受到一种叫Ketoacidosis菌的感染 。当人体在尽力排除葡萄糖时，血液中一种叫做酮的酸性物质会释放出这种味道，出现尿味重现象 。
3、尿味重原因之四焦糖味
倘若你的尿液中有很浓重的焦糖味，那么就有理由怀疑自己是否患了槭糖尿病 。槭糖尿病是一种遗传病，情况非常少见，平均22.5万人中才会出现一例 。
尿液中有吃过的食物味道是怎么回事是一种正常的现象 。因吃进去的食物经过消化吸收和代谢会从尿中排出，一些味重的食物的代谢成份也会有相应的味道的，所以尿中出现味道跟食物差不多
或者先多饮水，
饮食适当清淡，注意休息，如果还不能缓解或出现其他症状，及早到正规医院就诊 。
一般尿液往往没有特殊的气味，但同样要视具体情况 。很多情况都可能导致尿液气味以及颜色上的变化，比如近期饮食结构、液体摄入、行为活动乃至精神状态等
尿中的其它异味代表的病症
氨味 正常尿液内的挥发酸，放置后由于细菌分解尿素或出现氨臭味，若尿液新排出即有氨味，常提示慢性膀胱炎和慢性尿潴留 。
恶臭味 90%的可能是受到细菌感染的信号 。有可能是E-COLI菌，它们会使你的尿液产生臭味 。
燃烧硫磺气味 乐观的估计可能是因为你吃了太多的芦笋 。芦笋中带硫磺的氨基酸会使你的尿液产生这种味道 。随着芦笋的完全消化，这种味道也会渐渐消失 。如果硫磺气味持续两天以上，就有必要去医院做一个尿液检查了 。
甜水果味倘若你的尿液散发出甜水果的气味可不能说是由于你吃了太多水果沙拉的缘故 。尿液中发出这们的气味很可能是因为受到一种细菌的感染 。当人体在尽力排除葡萄糖时，血液中一种叫做酮的酸性物质会释放出这种味道 。这种情况如果不引起重视，很可能会对你的生命构成威胁 。所以，一旦发现自己的尿液产生发甜水果味道，就要立即去看医生 。
有些糖尿病病人的尿液中含有大量的糖分，因此会吸引一此嗜甜的小虫 。所以，糖尿病病人的尿液也常常散发出甜水果的味道