四公里走路要多久 四公里走路要很久吗1、1个小时左右 。
2、一公里走路需要10-12分钟 。正常成年人的步速一般的是1.5m/s ， 即5.4km/h 。而老年人和小孩的步行速度会稍慢一些 ， 通常为0.4米/秒到1.4米/秒 ， 一般1600步左右是1千米 ， 大约需要12分钟 。10米大约走16步 ， 1000米 ， 也就是差不多1600步 。按照身高1.7米来说 ， 一步是75公分 ， 那么就是1600步 。
四公里走路要多久如果按照正常人步行的速度5公里/小时 ， 需要20分钟；如果走慢点按照4公里/小时 ， 需要21分钟 。公里一般指千米 ， 汉语词语 ， 意思是指长度单位 ， 俗称公里 ， 英文用km表示 。一公里等于1000米 。亦称“公里”（符号km） 。
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如果按照正常人步行的速度5公里/小时 ， 需要20分钟；如果走慢点按照4公里/小时 ， 需要21分钟 。公里一般指千米 ， 汉语词语 ， 意思是指长度单位 ， 俗称公里 ， 英文用km表示 。一公里等于1000米 。亦称“公里”（符号km） 。
走路的好处：1、增强腿和臀部的肌肉力量 ， 提高肌肉的防病能力 ， 促进新陈代谢 ， 消除体内多余的脂肪 。
2、促进人体钙的吸收 ， 防止钙流失 ， 延缓骨骼退化 ， 减少骨质疏松发生的危险 。
3、可以增强心肺功能 ， 减少心血管疾病 ， 如中风、心肌梗死以及呼吸系统疾病的发生 。
4、提高人体血液的氧含量 ， 缓解疲劳 ， 愉悦心情 。
【走4公里需要多少时间】5、可以提高人体的免疫力 ， 预防身体疾病的发生 ， 延缓衰老 。
6、促进胃肠蠕动 ， 改善消化道的吸收功能和消化功能 ， 特别是对于老年性消化不良或者便秘的人 。当然快走必须采取正确的行走模式 ， 坏处主要见于膝关节的慢性损伤 。
4公里开车要多久7分钟左右 。
4公里的车程 ， 所需要时间和费用受路况、道路类型（高速和普通道路）比例影响 ， 经统计 ， 4公里的车程大概需要0.11小时 ， 油费需要2元 ， 路桥费0元 ， 总费用2元 。在自己开车出行时 ， 假若旅途比较远 ， 甚至还会遇到泥路、山路、水路 ， 会对轮胎质量的要求很高 ， 若在半路车胎爆胎、漏气 ， 车上有备用车胎还能够用来替换一下 。
开车注意事项
新手开车上路 ， 车后一定要贴“实习”标志 ， 通常都是在自己所在驾校或当地车管所领取 ， 注意如果没有按照规定在车身后部粘贴或者悬挂统一式样的实习标志 ， 会被处以20元至200元罚款 。
新手上路 ， 尽量先走最熟悉的路线 ， 培养一下路感和方向感 ， 有些司机一坐进驾驶舱 ， 方向感就丢失了一大半 ， 原本设计好的路线也不知道往哪走了 ， 最终绕来绕去 。这种情况就要多留意远处的交通指示牌 ， 想办法回到自己熟悉的主干道 ， 注意宁可绕路也不要违反交通规则 。