人的指甲一般是坚硬饱满的，那指甲凹凸不平的原因是什么呢？人的指甲一般是坚硬饱满的，接下来让我们看一下指甲凹凸不平的原因是什么 。
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首先，甲纵线会造成指甲凹凸不平 。当人的指甲和皮肤出现干燥和老化时，就会造成人体内的各个机能出现衰老现象 。同时，人的指甲就会出现甲纵线 。当我们发现自己的指甲上出现甲纵线时，就说明我们的身体缺少营养物质了 。因为甲纵线可以反映人的体质 。当我们的身体所需要的营养物质送不到体内各个地方时，就会造成体内出现营养不足的现象 。最终，我们的身体会通过指甲出现凹陷不平的症状来反映我们的身体缺少营养物质了 。最重要的是，只要人体内缺少一种营养素，指甲表面就会出现一道道的直线且凹陷不平 。另外，当我们的生活习惯不规律和精神压力过大也会导致指甲出现上面的情况。
另外，指甲变形也会造成指甲凹凸不平 。在日常生活中，大多数人出现指甲变形是因为他们总是去按压他们的指甲造成的 。其实，我们每个人都有这样一个坏习惯 。那就是当我们无聊的时候，总喜欢去按压自己的指甲 。或许在短时间内，我们不会看到指甲出现明显的异常现象 。但是，当我们使劲按指甲时，指甲床就已经受到严重的伤害 。这样就会导致指甲在根源处就无法长出健康的指甲 。最终造成指甲出现凹陷不平的症状 。当我们发现自己的孩子总是习惯性的按压指甲根部时，一定要监督他们改掉这种坏习惯 。因为这种坏习惯一旦养成会很难改过来 。另外，如果我们家长是因为工作原因导致的指甲变形，就需要家长及时去就医 。通过专业的医生诊断后，他们就会告诉我们如何来治疗这种病症 。当我们的指甲变形不太严重时，医生会告诉你只需要涂抹一些含类固醇的药物就可以使指甲恢复正常了 。
指甲盖凹凸不平是什么原因1 营养缺乏【指甲不平有凹凸是什么原因】当人体缺铁时会造成缺铁性贫血，是人体血液氧含量不足，指甲末梢有大量细小血管的氧含量会跟着减少，这样指甲生长就会缓慢且变形，有的就是凹凸不平的样子，另外人体中锌、钙、硫以及维生素、蛋白质等人体必须的营养物质的不足也一样会影响指甲的“健康” 。
可以适当吃一些富含这些营养元素的食物，比如：含铁量高的菠菜、红枣、鸡肝、芹菜等，含锌高的如花生、核桃、坚果、茄子等，含维生素高的胡萝卜、牛奶、香蕉等，还可以吃一些如鸡蛋、大豆等富含蛋白质的食物，总之缺啥补啥，确保身体营养的均衡 。
2 寒冷天气在寒冷天气我们常能发现自己的指甲凹凸不平，这是因为低温使血管收缩，血液流速减慢，指甲末梢组织缺氧，从而导致指甲表面出现凹凸不平的情况，只要注意保暖，这种情况就不会出现了 。
3 劳累过度劳累过度的人容易造成身体各个部位的不适，在指甲上也常会出现凹凸不平的症状，尤其是用手用脑过度的人最为常见 。如果是这种情形的话，通过调整工作状态，劳逸结合就能让指甲变得正常 。
4 真菌感染当指甲受到真菌感染时，指甲可能变硬，表面凹凸不平，这种情况患者就需要到医院确诊后，采用适当方法治疗了 。
指甲凹凸不平是什么原因指甲起着保护手指头的作用，同时它的状态也会透漏出一些身体状况的信息 。正常的指甲表面应该是平整光滑的，而不少朋友却发现自己的指甲不知从何时开始出现了凹凸不平的情况，那么指甲凹凸不平是什么原因呢？一起来看看吧 。
指甲凹凸不平是什么原因
1.营养缺乏
经过长期的观察数据表明，一般长期处于吃不饱、手指瘫痪等情况下的时候，指甲就会很容易出现凹凸不平的情况 。一般人体长期处于缺钙、缺蛋白质、缺硫元素的情况下，就很容易诱发这方面的状况，所以我们需要在生活中多注意营养的全面补充 。
2.低温
日常生活中，过低温度的环境也很容易导致指甲出现凹凸不平的情况 。当我们身处于较为寒冷的环境中，其身体内的血管就会出现收缩，继而导致体内的血液流动速度变慢，末梢组织出现缺氧的情况 。身体如果经常暴露在温度较低的环境当中，就会导致身体内不得供氧不足，继而导致身体出现不适，这个时候指甲就会出现凹凸不平的情况 。
3.缺氧贫血
指甲的营养代谢障碍指缺氧引起体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧 。还有体内缺乏钙质、蛋白质、硫元素会导致患有缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病 。人体体内缺氧贫血使指甲出现凹凸不平 。
4.真菌感染
如果我们平时不注意个人卫生，则会导致自身出现真菌感染的情况 。从而导致指甲凹凸不平的现象 。此外，不光是指甲会出现凹凸不平的现象，还会出现指甲增厚及变黄的情况 。当出现这种情况时，可能是患上了灰指甲 。此时，应及时就医治疗，以防灰指甲扩散，影响身体健康 。
5.天气因素
外界对于个人健康的影响是很大很大的，随着天气变得越来越寒冷的情况下，人体本身的血流量也会减少，血流的速度也会变得更慢起来 。此时就会造成末梢神经的血流量减少或者缺氧的状态，从而让指甲形成了凹凸不平的情况 。