不能和板栗一起吃的种食物

哪些食物不能和板栗一起食用板栗这种美味的休闲食物是很的朋友们都比较喜欢吃的，当然了，板栗切实口感很不错，还有很不错的保健功效，但是很多食物不能和板栗一起食用哦，那么哪些食物不能和板栗一起食用呢下面我们就来一起看看吧。

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板栗和什么不能一起吃
栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。板栗入菜，不仅能从搭配的其它食材中吸取美味，同时又不会丢失自己原本的口感，因此被广泛地应用于菜品烹饪。
1、板栗+羊肉：上火、呕吐
板栗是不能和羊肉一起同吃的，因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
2、栗子+豆腐：可能导致结石
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅会影响我们人体对于钙质的吸收，还有极大的可能导致我们出现结石症的。同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。
3、板栗+杏仁：一起吃会胃痛
板栗是不能和杏仁一起吃的，很多的朋友们在把板栗和杏仁一起食用，最终引发了胃痛的症状。
因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以不能与板栗同吃，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨，引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多。因此，如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象，要是原来有胃病的朋友，还会使你的胃病复发哦。
上面我们了解了许多的不能和板栗一起食用的食物了，我们可以知道了，板栗不能和羊肉，豆腐以及杏仁等等这些食物一起食用，如果我们在吃板栗的时候，还想吃这些食物，那么会给我们人体的健康造成一些不必要的麻烦的。
不能和板栗一起吃的10种食物不能和板栗一起吃的10种食物有：羊肉、豆腐、杏仁、牛肉、鸭肉、胡桃、草鱼、面粉、面包。
栗木纹理直，结构粗，坚硬，耐水湿，属优质材；壳斗及树皮富含没食子类鞣质；叶可作蚕饲料；可药用，以树根或根皮、叶、总苞、花或花序、外果皮、内果皮、种仁入药；栗吸附能力强，可有效吸收有害气体。
产地生境
在中国除青海、宁夏、新疆、海南等少数省区外广布南北各地，在广东止于广州近郊，在广西止于平果县，在云南东南部则越过河口向南至越南沙坝地区。
【不能和板栗一起吃的种食物】常栽培于海拔100-2500米的低山丘陵、缓坡及河滩等地带。栗喜欢生长在阳光充足、气候湿润的地区，属于阳性树种，耐寒、耐旱，对土壤要求较高，喜砂质土壤。
板栗不能和什么一起吃1、吃板栗的时候是不能吃羊肉的，这两种食物都是在冬季的时候很受欢迎的。但是由于羊肉和板栗都是温性的食物，一起吃会引起上火的问题，所以说分开吃更好一些。而且这两种食物消化起来也比较有难度，容易造成腹胀问题。

2、板栗含有不少的草酸，而且多数人吃板栗都是煮熟吃的，这样也没法很好的去除里面的草酸。所以吃板栗的时候不要搭配豆腐，以免草酸和豆腐中的硫酸钙以及氯化镁相遇，导致人体内产生一些难以代谢掉的结晶和结石，影响身体健康。

3、板栗与杏仁看上去比较类似，但是也不能放在一起吃哦!杏仁里面的油脂很多，少量吃一些还好，吃多了人体吸收不了。另外板栗中的油脂也是很高的，所以说两种油脂高的食物千万不要一起吃，否则就会出现很严重的胃痛问题。

4、板栗是不能和牛肉一起吃的，因为栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。