蒲公英稀饭怎么做蒲公英稀饭怎么做不苦呢

1、蒸成麦饭苦味基本没有了这样吃营养又健康，喜欢的朋友为家人也准备做一下吧1362阅读搜索 500道经典素菜菜谱蒲公英家常做法大全农家家庭小炒500款菜谱家常肉麦饭做法步骤蒲公英对肝脏的损害尿频较怕一味中药。
2、蒲公英的吃法和做法如下主料蒲公英叶半斤蒜瓣3个辅料油适量豆油3汤匙食盐2克红糖3克鸡粉2克1蒲公英摘掉根部和黄叶清洗干净以后，放入镂空的容器中控去水分，蒜瓣用刀背拍扁以后去皮切碎2锅中倒入。
3、说起蒲公英，大家都知道吗，是一种野菜，有人说那怎么能吃呢，其实它就是可以食用的哦蒲公英是可以吃的，也是具有药用作用的一种食材，如何食用呢，吃法有很多，可以炒着吃，或者是做馅，凉拌都可以，来看看关于它的。

文章插图
4、2蒲公英枸杞茶蒲公英还可以和枸杞一起泡茶，泡。

文章插图
5、6蒲公英做汤不仅如此，蒲公英还可以用来做汤，比如说蒲公英炖排骨蛋花蒲公英汤上汤牛肉蒲公英等等，做法与平常的汤一样，只不过要将蒲公英洗净剁碎之后加入7蒲公英炒菜在平常炒青菜或者荤菜的时候，也可以加入一定的。
6、步骤如下1蒲公英清理干净待用2蒲公英切碎鸡蛋打散，放入料酒盐鸡精酒泡枸杞子搅匀待用3葱蒜切好待用上油锅，下葱蒜4下蒲公英翻炒放入鸡精盐翻炒炒出味后再倒入鸡蛋液翻炒5放入兑好料。
7、蒲公英可以生用，洗干净，蘸酱吃，不能和其他一起煮，因为蒲公英很苦，你做了非常难吃。
8、工具原料蒲公英方法步骤 1由于到处都是蒲公英，所以蒲公英的原料很好找到外边挖取适量的蒲公英，一定要保留蒲公英的根部，因为根部才是药效的所在2然后把挖出的蒲公英清洗干净，然后上蒸个2到3分钟3较后放在太阳。
9、介绍了六种较常用的做法，希望对大家有帮助一凉拌蒲公英材料蒲公英一大把剁辣椒一大勺蒜瓣3颗调料盐适量蚝油一大勺香油一小勺鸡精少许做法1先将蒲公英摘洗干净，坐锅烧水，水开后撒少许盐下。
【蒲公英稀饭怎么做蒲公英稀饭怎么做不苦呢】10、能一起吃，但是蒲公英不要煮在粥里面蒲公英是常见的野菜，其水分含量高，热量低，是低热量高营养价值的野菜100克中含维生素A1225微克，胡萝卜素7350微克，维生素C47毫克，钙216毫克，磷93毫克，钾327毫克，镁54毫克。

蒲公英稀饭怎么做 蒲公英稀饭怎么做不苦呢

蒲公英稀饭怎么做蒲公英稀饭怎么做不苦呢