吃什么水果比较好呢脾胃虚寒的人较好是吃一些暖性的食物比如说可以吃一些荔枝 ， 核桃仁 ， 另外还有桂圆 ， 这些水果能够祛除体内的一些寒气另外一点需要注意的是 ， 虽然是夏季 ， 各种西瓜等瓜果也开始多了起来如果湿气太重；5樱桃樱桃性温 ， 味甘微酸 ， 具有补中益气调中益颜健脾开胃的功效 ， 而樱桃营养丰富 ， 其中铁的含量尤为突出 ， 是一种非常滋补的水果 ， 但要注意 ， 樱桃属火 ， 阴虚火旺者要少吃为宜；可以多吃温热性的水果 ， 如荔枝龙眼桃子大枣杨梅核桃杏子桔子樱桃忌吃凉性食物 如猕猴桃 甘蔗 莼菜 西瓜 茭白 蚌肉 麦门冬 螺蛳 蟹 柿子香蕉苦瓜梨荸荠 甜瓜 此外 ， 寒；虽然说胃寒患者可以吃着几种水果 ， 但吃的时候都要有个度 ， 这样才能保护好自己的胃！另外 ， 胃寒患者可以多吃些温胃散寒的食物 ， 如胡椒大枣黑豆老姜狗肉猪肚等除了吃些温性食物来调理胃以外 ， 日常也可以吃一些海洋；一苹果苹果性平 ， 吃苹果可缓解胃酸很多人冬天的时候 ， 一旦遇上寒冷天气或饮食不当 ， 常会出现泛呕胃酸 ， 非常难受如果此时吃一个苹果 ， 胃很快就会舒服了这是因为 ， 苹果含有一种多酚类物质苹果酚 ， 极易在水 。

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胃寒吃什么水果红毛丹 酸甜适口 ， 含丰富的维生素氨基酸和矿物质 增强免疫力 ， 补血理气 ， 改善头晕 荔枝 富含有机酸矿物质维生素和胡萝卜素 有补脾益肝理气补血补心安眠的功效 山楂 味微酸涩 ， 含多种有机酸；1苹果2荔枝3葡萄4石榴5菠萝6吃些温胃散寒的食物7海洋生物膳食纤维1苹果苹果性平 ， 吃苹果可缓解胃酸 ， 很多人冬天的时候 ， 一旦遇上阴冷天或者饮食不合理 ， 常泛胃酸 ， 非常难受如果此时吃一个苹果 ， 胃很快舒服了 。
1木瓜 木瓜含木瓜酵素 ， 有助于分解并加速蛋白质吸收 ， 可缓解消化不良和胃炎 ， 木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物木瓜偏寒 ， 不建议空腹食用尤其是胃寒体虚者不宜多吃 ， 否则容易导致腹泻食用木瓜多是产于南方的番木瓜；当季产什么就吃什么较好吧桔子比较温热吧 ， 寒凉的不吃了 ， 吃一堆温热的 ， 也不太好啊比如冬季吃橘子较好 ， 夏季吃西瓜较好 ， 如果反了 ， 肯定对身体不好的；阴冷天或饮食不当 ， 常泛胃酸 ， 可吃苹果缓解如果此时吃一个苹果 ， 胃很快舒服了苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚” ， 极易在水中溶解 ， 因而易被人体所吸收 2 荔枝 荔枝味甘酸性温 ， 能够温胃散寒俗话说“一颗荔枝三把火”；脾胃虚弱 ， 可吃大枣核桃荔枝桂园桑椹等脾胃寒湿 ， 一般不可吃水果水果大部分寒凉 ， 或含水分过多脾胃寒湿的不可食生冷的含水量多的食物所以说 ， 如果想要调理脾胃虚寒 ， 湿气重的问题 ， 较关键的一环；有的人会有胃寒 ， 吃了水果就会感觉胃很不舒服 ， 难道胃寒的人就不能吃水果了吗？事实是 ， 胃寒的人吃水果是需要挑着吃的 ， 那么胃寒的人吃什么水果比较好呢？下面一起来了解一下？可以缓解胃寒的食物 1苹果 苹果它性平 ， 吃 。

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【孕妇胃寒多吃什么水果好 孕妇胃寒多吃什么水果好一点】而且还可以调整肠道菌群 ， 滋润皮肤 ， 有美容的作用 ， 但其性味甘酸而平 ， 偏于滋补 ， 所以 ， 如果吃太多的苹果会使胃寒患者的病情加重每天建议不要超过两个 ， 大的吃一个就可以了梨果鲜美 ， 肉脆多汁 ， 酸甜可口 ， 风味芳香优美；很多人都有肠胃不好的情况发生 ， 这个和很多的因素有关系 ， 比如说饮食和不规律啊或者是着凉等情况胃寒的人群有很多 ， 胃部着凉 ， 出现肠胃不适 ， 吃什么水果好呢 ， 下面的这些暖胃水果大家可以试试木瓜 木瓜含木瓜酵素 ， 有助；胃痛者的饮食调理特别重要 ， 对于脾胃寒湿 ， 便溏 ， 舌苔白腻者应该少吃或是禁止吃生冷的食物 ， 从冰箱取出的水果 ， 尤其是橘子类 ， 应该隔一个时候才吃同时 ， 不论任何人 ， 都不要在生气后立即进食脾胃虚寒者应多吃温胃散寒 。

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