家常炖风干羊肉的做法

风干羊肉怎么炖好吃炖风干羊肉的用料:风干羊骨头、葱、鲜姜片、 花椒粉少许、小辣椒适量

家常炖风干羊肉的做法

文章插图
步骤1、羊骨头倒入锅里 。
步骤2、加冷水大火炖 。
步骤3、水开后加入盐、鲜姜片、葱、花椒粉、辣椒 盖上锅盖小火慢炖 。
步骤4、大概小火炖2个小时左右 。
步骤5、放入切好的白萝卜,炖10分钟左右 。(也可以放土豆)
步骤6、撒点葱花可以出锅了 。
怎么炖风干的羊排准备食材:风干羊排、萝卜、水、油、盐、葱姜 。
1,首先把干羊排放在锅里,加上适量的清水,开大火煮开 。
2,煮开以后,放入葱姜、盐,继续开小火炖 。
【家常炖风干羊肉的做法】3,小火炖到两个小时左右 。
4,然后把切好的白萝卜,放入锅里,继续炖煮 。
5,炖煮15分钟左右,再调整一下味道即可出锅 。
干羊腿肉怎么炖好吃?很高兴回答回题,我是子柒 。
羊肉是中国人食用的主要肉类之一,比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少,热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一 。羊肉的营养成分好,而且煎烤炖煮,样样可行,别有滋味 。多吃羊肉能提高身体素质,提高免疫系统,具有补肾壮阳、补肝明目、补血温经等作用,男士适合经常食用 。


说起羊肉自然想起蒙古大草原上牧羊成群,蒙古包内人们啃着羊腿喝着马奶酒的场景 。其实羊肉的吃法有很多种,有烤羊肉,孜然羊肉等 。根据自己的喜好选择不同的吃法,当然羊肉有膻味,也有人不喜欢吃 。人们除了食用新鲜的羊肉,也会把它风干吃,下面我就给大家推荐风干羊腿的两种吃法,希望大家能喜欢 。
原汁原味羊肉


1.把干羊腿在水中浸泡一小时,洗去表面的杂物,


2.把羊肉切成自己喜欢的大小,也可不切放入锅中,放入葱姜料酒盐,小火慢炖,约炖一个半小时肉烂汤浓,香气补鼻的原汁羊肉就做好了 。也可放其它配菜一起炖,象萝卜、白菜等 。
五香羊腿
用料: 4个羊腿,1/2杯苹果醋,1/4杯植物油,2茶匙盐,1汤匙罗望子浓缩液,1又1/2汤匙咖喱,1个洋葱,8瓣大蒜,1/3杯 切片鲜姜,1杯樱桃西红柿,1/2杯水,1/2茶匙辣椒,1/2茶匙辣椒粉,1茶匙肉桂粉,1茶匙碎孜然,1茶匙芥末,1茶匙黑胡椒粉 ,3汤匙酥油(澄清黄油),1个大洋葱,盐和黑胡椒粉,4茶匙红糖,1/2杯新鲜香菜,用于装饰(可选)
1.同样把干羊腿浸泡一小时,有羊毛的话可以拔一下或用火烤一下 。


2.洗净切块下锅,放入姜花椒焯水断生 。


3.起锅烧油,放入小茴香、干辣椒、姜蒜、花椒炒香 。


4.放入焯过水的羊腿肉,加热水大火炖开,煮到肉快熟时放入萝卜,盖上盖子小火炖到熟烂,放入食盐调味即可 。